In Bewegung auf zwei Rädern: Die Vor- und Nachteile von E-BikesE-Bikes sind mittlerweile in den unterschiedlichen Leveln an körperlicher Fitness angekommen. Die gesundheitlichen Vorteile überwiegen ganz klar und vor allem ältere Personen werden zu mehr Bewegung motiviert. ...mehr |
Wie Akne entsteht und Was dagegen hilftRund 85 Prozent der Bevölkerung waren schon einmal von Akne betroffen – sie ist eine der am häufigsten auftretenden Hautkrankheiten. Die richtige Behandlung ist hierbei besonders wichtig. ...mehr |
Einblicke in das prämenstruelle Syndrom (PMS): Symptome & BewältigungBeim prämenstruellen Syndrom (PMS) handelt es sich um eine vielseitige Ansammlung von körperlichen und psychischen Beschwerden, die in den Tagen bis zwei Wochen vor dem Einsetzen der Menstruation auftreten können. ...mehr |
Blasenentzündung: Warum Frauen häufiger betroffen sindBlasenentzündungen, medizinisch als Zystitis bekannt, sind ein häufiges Gesundheitsproblem. Frauen sind anfälliger, aber mit rechtzeitigen Maßnahmen kann man die Beschwerden lindern. ...mehr |
Nahrungsmittelunverträglichkeit - auf Kriegsfuß mit Milch, Mehl & CoEine Nahrungsmittelunverträglichkeit kann zu Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Übelkeit führen. Obwohl sie ähnliche Symptome wie eine Lebensmittelallergie hervorrufen kann, sind die beiden nicht dasselbe. ...mehr |
Darum lohnt sich Sport und Bewegung in jedem AlterSie müssen keinen Marathon laufen oder hunderte Kilogramm Gewichte stemmen. Doch zweifellos sind Sport und Bewegung Voraussetzungen für ein gesundes und glückliches Leben. Warum das so ist, lesen Sie hier. ...mehr |
Nagelpilz - der Feind lauert in warmen und feuchten UmgebungenNagelpilz kann unangenehm und manchmal schmerzhaft sein, aber wenn Sie ihn frühzeitig behandeln, ist es viel einfacher, die verursachende Infektion loszuwerden. Hier sind die wichtigsten Informationen. ...mehr |
Wirkungsvolle Maßnahmen für einen gesunden DarmAls längstes Organ in unserem Körper ist der Darm nicht nur für die Nahrungsverarbeitung und Verdauung zuständig, sondern regelt auch noch andere wichtige Prozesse wie das Abwehren von Krankheitserregern. ...mehr |
Risikofaktor Handynutzung: Wie häufiges Telefonieren den Blutdruck erhöhtIn einer breit angelegten Studie aus China kam man zu der Erkenntnis, dass es einen Zusammenhang zwischen häufigem Telefonieren mit dem Mobiltelefon und Bluthochdruck gibt. ...mehr |
Effektive Mückenabwehr - das sind die besten TippsDas Surren einer Mücke ist vielleicht das nervigste Geräusch der Welt - und wenn Sie sich in einer Gefahrenzone befinden, kann es auch gefährlich sein. Hier sind Tipps zur Mückenabwehr. ...mehr |